保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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我個人對【湧鵬生技】台灣綠蜂膠1入組(台灣綠蜂膠;葉黃素;每盒60顆;共60顆)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
台灣綠蜂膠+美國專利Kemin原廠葉黃素，搭配藻類DHA、磷脂質絲氨酸等專業精選配方，一粒達雙重保健作用！
台灣綠蜂膠
台灣特產的一種特殊蜂膠，是蜜蜂從植物採集的精華，再混合蜜蜂上顎腺及蠟腺而形成的膠狀物質，一般用來封住蜂箱的裂口，所以古希臘文”Propolis”即是指守護家園的意思。
一般採集的月份是5?7月，一般只能在蜂箱邊緣裂縫處採集到，所以產量相當稀少且珍貴，除了顏色是綠色之外，其主成分為台灣特有的，具有優異的生物活性。
主要有效成分是蜂膠素，目前研究發現有「蜂膠素A、蜂膠素B……」等十餘種，能調節生理機能、思考清晰，尤其特別適合兒童、考生、上班族、銀髮族等，是一種很好的營養物質。
美國FloraGLOTM專利游離型葉黃素特點及含量
「葉黃素」一般分成二種，因為分子結構之不同，導致吸收率也不同，葉黃素以游離型與酯化型二種形態存在，游離型葉黃素具有分子量小、吸收率佳二大特點。美國FloraGLOTM專利游離型葉黃素為美國大廠所生產製造，並擁有全世界34國製造專利，本產品所添加的金盞花萃取物為50毫克，以葉黃素含量20%計算，每顆膠囊純葉黃素含量為10毫克。
本產品主要訴求點為雙重保健產品，結合台灣綠蜂膠及美國大廠KEMIN葉黃素二大元素，擺脫過去只單純攝取綠蜂膠或是單純攝取葉黃素的不足，並搭配藻類DHA、磷脂質絲氨酸PS、黑豆萃取物、葡萄糖酸鋅、維生素A、C、E。
☆本產品已投保2000萬產品責任險。
☆符合食品GMP、HACCP高規格生產製程。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 葉黃素
- 磷脂質(PS)
- 維生素A
- 維生素C
- 維生素E
- 鋅
- 蜂膠
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：500毫克/顆,60顆/盒
2.商品品名：台灣綠蜂膠1入組
3.商品重(容)量：82公克
4.內容物名稱(成分)：台灣綠蜂膠萃取物、藻類萃取物(含DHA)、專利金盞花萃取物(含葉黃素、玉米黃素)、黑豆萃取物、葡萄糖酸鋅、維生素A、維生素C、維生素E、大豆萃取物(含磷脂質絲胺酸PS)
5.食品添加物名稱：玉米澱粉
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：湧鵬生物科技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市清水區公正路162號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-26283113
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1000天
11.食品業者登錄字號：D-154085976-00000-5
12.投保產品責任險字號：131106AKP0A00003
備註欄：無
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